Trening med Kettlebells er ekstremt effektivt om formålet er å bygge en god, «stamme» og styrke hele kroppen. Treningen krever balanse, koordinasjon, eksplosivitet og styrke da kroppen blir utsatt for ulike utfordringer. Kettlebells har blitt kåret til en av verdens mest effektive treningsform. 💪
Last ned vår app til Android og iOS
