Som Personlig trener ønsker jeg å spre treningsglede, og videreføre min kunnskap. Jeg har tro på at det finnes en treningsform der ute for alle! Via tett samarbeid skal jeg hjelpe deg nå dine mål, danne gode vaner som varer over tid og ha det GØY samtidig. Jeg er opptatt av at kunden skal oppleve mestring, og få motivasjon til å drive lystbetont aktivitet. Samtidig som vi jobber målrettet og systematisk!
Livsstilsendringer
Muskelvekst, eller muskelstyrke
Innlæring av teknikk
Vektredusjon eller vektøking
BAKGRUNN
Bachelor i Idrett og friluftsliv -Universitetet i Stavanger
Personlig trener- Norges Idrettshøykole
Toppidrett -Kopervik vidergående skole
Last ned vår app til Android og iOS
Last ned F&B Energy Treningssenter-appen for eksklusive app tilbud, oversikt over våre gruppetimer og administrasjon av ditt medlemsskap