Tabata

På Tabata jobber vi i intrevaller på 20 sekund arbeidsperiode og 10 sekund pause. På denne måten for du trent hele kroppen på en effektiv og god måte. Het jobber alle i sitt tempo så denne timen passer for alle.

Instruktør: Odd Magne Bjørnsen.

Last ned vår app til Android og iOS

Last ned F&B Energy Treningssenter-appen for eksklusive app tilbud, oversikt over våre gruppetimer og administrasjon av ditt medlemsskap