Vi går nå over på sommerplan i 4 uker., Vi har da følgende timer. CrossFit mandag kl 19.00 Tirsdag Spinning kl 18.30 CrossFit onsdag kl 19.00 Youngster fredag kl 17.00. Vi kommer til og ha noen Yogatimer fremover følg med på Facebook for mer informasjon. Resepsjonen vil være åpen Mandag onsdag og fredag fra 16.00-19.00. Eller så kan du som alltid trene fra 05.00 -01.00 med din nøkkelbrikke.. Ha en god og aktiv sommer hilsen

Sommerferien er rett rundt hjørnet. Er du student og tar ferien på Haugalandet kan du også i år benytte deg av vårt tilbud på trening 2 Mnd for kun 600 kr, eller 800 kr for gullmedlemskap du kan da bruke hallen, være med på gruppetimer og benytte deg av F&B Parken vår. (Adgangsbrikke 100 kr kommer utenom) Vi kan og tilby vårt borteboende medlemskap da kan du trene når du er hjemme i helger og

Vi har oppdatert vår timeplan for februar 2022! Se timeplan her. Den kan også lastes ned i PDF i sin helhet her.

Fantastisk gode nyheter! Regjeringen har nå bestemt at vi endelig kan ha gruppetimer i igjen. Vi starter opp med Youngster trening i dag kl 17.00 i hallen, alle våre instruktører gleder oss til og treffe dere igjen. En klapp på skulderen til alle dere som ha trent på egenhånd de siste ukene bra jobba. Se vår timeplan for oppdatert liste over timer og for å melde deg på!

Hei igjen alle sammen. Da har du sikkert fått med deg at det kom nye restriksjoner i går.Siste mulighet til og være med på gruppetimer blir dermed i kveld kl 17.00 boksetrening og Tabata kl 20.15.Etter det må vi avlyse alle gruppetimer i 4 uker fremmover i henhold til de nye retningslinjene.Du kan fortsatt trene normalt (individuell trening) i våre styrkeavdelingen og i hallen husk avstand Er du senior så vil det være mulighet til