HILDE THERESE RÆMØ
​INSTRUKTØR

Trening for meg er ingen hobby, men en livsstil. Kroppen og hodet fungerer rett å slett ikke uten.

Som instruktør i ocr og CrossFit ønsker jeg å videreføre treningsgleden til andre å hjelpe folk å mestre sine mål enten det er en elite utøver eller den vanlige mann i gata.
Jeg brenner for funksjonell trening som alle kan dra nytte av i hverdagen.
Jeg har fokus på et godt samhold på timene, at alle skal presse seg selv til det ytterste og at timene er varierte. En god fysisk helse gir en god psykisk helse.

 

Utdanning

  • Level1 CrossFit sertifisert
  • Toughest OCR sertifisert
  • Kostholdsveileder AFPT

Treningstilbud under Covid-19 restriksjoner

F&B Energy Treningssenteret åpner for medlemmene igjen mandag 12.4.2021 og vil ha normale åpningstider fra og med denne dato.

Forbehold om at kun medlemmer som bor i Karmøy Kommune har lov til å trene hos oss, på grunn av de nye korona-retningslinjene. I tillegg  er ikke dropin timer mulig så lenge de midlertidige restriksjonene gjelder.

Alle som har lånt utstyr ber vi om at må levere det inn lørdag 10.4.2021 mellom 10.00 - 14.00.

Påmelding og registrering foregår via timeplanen på våre hjemmesider som normalt.

Last ned vår app til Android og iOS

Last ned F&B Energy Treningssenter-appen for eksklusive app tilbud, oversikt over våre gruppetimer og administrasjon av ditt medlemsskap